高三提分指南

本期导读

如今只有230~300多分的你，还有希望冲二本甚至一本。但目标也不是985、211 — 那不适合现实。记住：高考没有奇迹，只有极端投入与正确策略。

①先认清现实

你现在这个分数，课堂已经基本与你“脱节”。学校的整体进度是给中等以上的同学准备的，对你而言继续跟着走是「逆水行舟」。

但也不是回家自学 — 你的自控力显然还不太靠得住。正确姿态是：在校内半自学。

▍行动目标：每天至少自主学习5小时

放弃听不懂、也无效的课（那些密密麻麻的笔记只是安慰剂）。在自习时间的缝隙中，锁定自己的薄弱点看网课 + 刷题。如果有晚自习，尽量申请自由支配。

②做好减法

别刷套卷了 — 你现在的知识结构整体都是漏洞，套卷最大意义是“查漏”，而你根本不需要查。跟学校同步的考试就够啦。

▍需要放弃的一些“表面功夫”

若学校考试太频繁，请大胆“弃考”。考试会蚕食大量复习时间，而且考后情绪起伏严重影响后续状态。给情绪和节奏留出稳定空间。

③极致查漏补缺

单科倾斜策略：高分是靠“极端”换来的。

各科分摊时间，是缓慢且不高效的。用3周以上时间死磕一科，连击输入输出 — 大脑会生成更多突触连接，让你快速起飞。

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文科类学科先背紧知识点 + 模板，再加专题训练，可达 70%~80% ；理科建议从简单题和中档题破局。

④真题切入法

破题顺序

看网课的细节打法

第一遍 2 倍速定位问题，第二遍正常速度解决疑问。遇到答案都看不懂的情况，暂时先切下一题，不作过多消耗。

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飞轮效应

当你沉迷一科却迟迟没有反馈，请别慌张 —— 这是 S型曲线的第一阶段：必须坚持推飞轮转起来。

前半程大力推很痛苦，但每圈都没白费。挺过前期，你会看见指数型的爆发式进步。大部分人在黎明前放弃了。

只有极端与坚持，才能换来逆袭。

⑤其他科目&时间照顾

其他学科不是“完全丢弃”，而是降低处理频率：

课上

能跟着做就跟着做，作业留给课下最多1.5小时

没做完的作业

果断收手，不硬磕表面功夫

对老师的态度

老师不为你的高考负责，你自己负责

专注排序

主攻学科的强度大于一切作业完成度

只有极端和坚持，
才是你的护城河

— 林白 · 致每个向上的你

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300分到二本：高三逃生提分指南