交易复盘与投资笔记

导读
本期复盘黄金、原油、白银等品种的交易逻辑。核心围绕计划 - 执行 - 盈亏比展开，强调无杠杆、低位分批建仓的重要性，并讨论交易心态的常见误区。适合有一定交易经验的投资者收藏。

💡 核心观点总览

行情是计划出来的，不是猜出来的；怎么看和怎么做是两回事

无杠杆交易，用短期亏10%～15%博取向上50%的收益，符合盈亏比

盈亏比3:1以上才做；5:1以上可以降到30%甚至20%胜率依然盈利

越低越买永远最好，越跌越买是策略，不是情绪

黄金4200是分水岭，涨破后是"一阳改三观"的关键位置

🟡 黄金策略核心主逻辑

从5400开始讲起，最初计划即认为后续应回到4100，甚至更低的3900/3800区间。半年以来一直在执行最初的计划。

两种方案：

            方案一：反弹后回落，低位震荡后向上突破，有暴涨段；

            方案二：跌破新低后反弹再创新低，到3900附近。

目前3900也没到，3800更没有机会补仓。走势相对常规，后续看突破前高，但突破幅度不会太大。

关键分水岭：4200
涨破4200 = 牛熊转折信号 = "一阳改三观"。市场等这个位置才会涌入右侧追涨，是情绪反转的引爆点。

突破4380之后，回调可加仓；本轮上涨后可能有一次快速洗盘，洗盘后继续上行。

⚖️ 无杠杆与盈亏比核心方法论

为什么用无杠杆？

· 亏损压力小，适合长线持有

· 4100、4300甚至4000买入，都是相对底部区域

· 黄金长期年均增长约8%，拿两年大概率破新高

盈亏比是交易的根本

· 盈亏比 ≥3:1，40%胜率即可稳定赚钱

· 盈亏比 ≥5:1，30%甚至20%胜率就能盈利

· 低于3:1的单子不开，这是纪律

很多人看重胜率（90%），但胜率很难保持；能保持的是盈亏比。博弈的是赔率，而不是某个人之前的正确率。

🛢️ 原油：缺口回补规律规律交易

从120开始看，小半年时间认为上到次高后仍可能回到67，之后再看上涨。

核心规律：给到缺口就回补

· 下方缺口要补，上方大缺口也要补

· 已经来到74附近，和计划一致，向71方向回补

· 理解规律后，会给出很多赚钱机会

举例：均价80，止损55（用25的止损）向上博70点空间，接近3:1，符合盈亏比。

🧠 交易心态误区重要提醒

普通散户的典型错误：

行情回调时不敢买，涨高了才追

短期不涨就换赛道（黄金赔了割肉去追科技）

把别人过去的正确当信号，盲目跟下一笔单

不愿意花时间成本，总想抓住"启动点"

"一千笔交易里面，我可以非常笃定是赚钱的。但每一笔单独的下一笔，没有谁能保证。"

关于"套住"：
主动套住 vs 被动套住。买之前就有远的目标，知道最终能赚多少、能亏多少，这叫主动套住，只是赚钱前的波动；被动套住是不清楚会怎样，只想着回本——这类单子就不该开。

📊 其他品种快评

白银

与黄金同涨同跌，当前正突破前高

先看前高71，突破后看90附近次高

比特币

还在震荡，没什么可做的，继续等

大盘 / 深证 / 科创50

大盘长期下跌后，认为2600是两年小牛的起点，目标4300～4500

科创50：没到1.6以下之前不急着做，等回调到前低附近，止损小盈利空间大

五粮液

均价约100，目前没回本，但判断是大熊市末期

短期目标看90上方，还有约80亿回购未完成

如果反弹就走，可能形成次低或新低再来补仓，目标仓位84～85

纳斯达克

震荡不是见顶，仍可能破新高但幅度不大

如果涨到34000以下就掉头向下，跌破分水，则可能形成大级别回调

与其参与小空间反弹，不如等大级别跌完后的下一轮长期上涨

"行情永远是讲规律的，有规律就借鉴规律，没规律就不做。看得懂的地方就做，看不懂就不做，彻底看不懂就彻底不做。"

—— 关于交易纪律

"不是他之前对了，所以下一单肯定对。每笔交易都要精打细算——能赚就赚，不能赚就亏，最终都融进一千笔交易里面去结算。"

—— 关于概率与盈亏比

📌 行动建议参考

1黄金4200是分水岭，突破后进入右侧再加仓；不破则低位底仓继续持有，设好小止损。

2黄金突破4380时，回调确认后可做加仓波段。

3原油关注71回补位置，缺口回补规律下短线有多次机会。

4五粮液等待次低或新低出现后补仓，不追反弹。

5纳斯达克等大级别跌完再参与下一轮长期上涨，不抢小反弹。

6每次开单前先算清楚：最大亏损多少、目标空间多少、盈亏比是否≥3:1。

🔑 关键数字速记一图流

品种	关键位置	方向
黄金	4200 / 4380	看突破
原油	71 / 67	回补后看涨
白银	71 / 90	突破后看次高
五粮液	90 / 84~85	等次低补仓
纳斯达克	34000	跌破分水后等大回调
科创50	1.6以下	等回调

🏷️ 关键词

计划交易盈亏比无杠杆低位建仓一阳改三观缺口回补主动套住概率思维

📖 本期小结

交易的本质是计划与执行。做看得懂的行情，把盈亏比放在第一位。不追高、不恐慌、不盲从。低位用止损博空间，高位不加仓。黄金、原油、白银、五粮液各有逻辑，守住纪律，等市场给出答案。

"买在低位的人，等得起回调；没有底仓的人，才最焦虑。"

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交易复盘与品种展望